Mindfulness, Psicologia Positiva, Gestione emotiva.

Dopo aver conseguito un Master presso l’Istituto Europeo di Psicologia Positiva, la dottoressa  offre  percorsi di conoscenza e  di formazione per la realizzazione personale, identificando e potenziando forze e  risorse individuali, finalizzate a sviluppare  una mentalità positiva, migliorando la gestione dello stress e promuovendo l’armonia personale. Esperta nel campo della Mindfulness abbinata alla Psicologia Positiva e Gestione Emotiva,  sostiene la costruzione di relazioni più sane, contribuendo al benessere personale, professionale e organizzativo. Tale approccio, inoltre, è particolarmente indicato per persone con ADHD o patologie croniche che richiedono la gestione psicologica quotidiana del dolore.